Le moment de notre traditionnel week-end en Avallon arrive à grand pas !
Samedi 5 octobre & Dimanche 6 octobre.

Lors de cette retraite, empreinte de sérénité et de relâchement, nous expérimentons l’immersion dans la pratique assise et les marches silencieuses dans la nature environnante, un cadre inspirant loin des tumultes habituels.

Jeudi 12 septembre à 19h30
Présentation du programme 2019-2020 & Inscriptions pour le Shédra et le Tibétain.

Grand ménage de la rentrée du centre de méditation !

(Vous pouvez venir pour 1h ou 2 ou toute la journée)
Repas partagé à midi.

Le prochain cycle Open Mindfulness Training aura lieu les samedis de la rentrée à partir du 12 octobre de 9h30 à 12h30.

Le centre est fermé tout le mois d’août et ré-ouvrira ses portes le lundi 2 septembre 2019 à 20h.

D’ici là, les activités sont au Domaine d’Avallon : pleinepresence.net pour le programme de pleine présence et institutdharma.net pour les activités de la voie du Bouddha.
A noter dans vos agendas, la date de présentation du programme 2019-2020 de Lyon.

Le Grand Livre de la pleine présence est une somme exceptionnelle d’enseignements et de pratiques de la mindfulness, la méditation de pleine présence attentive, ouverte et bienveillante, qui est l’essence d’une bonté et d’une sagesse intemporelles. Il guide tout un chacun dans sa pratique de la pleine présence, à son rythme et où qu’il soit.