Week-ends de découverte
de la pleine présence
Découverte, base et rappels
Proposées sur un week-end, ces sessions permettent de découvrir la pratique de la méditation.
Y sont abordées les 3 dimensions de la pleine présence : attention, ouverture et empathie, la posture du corps (sur un coussin ou une chaise) ainsi que les deux outils essentiels : l’attention et le rappel.
Participation
Participation consciente – la participation suggérée pour assurer le seuil d’équilibre est de 45€ le week-end.
Actualités récentes
Adhésion, participation consciente et don21 novembre 2024 - 18 h 17 min- Soirée découverte de la Voie du Bouddha21 novembre 2024 - 17 h 45 min
- Ganapuja du protecteur21 novembre 2024 - 17 h 32 min
Prochaines sessions
