Pratique des Danses du Vajra

Lorraine Gaultier, enseignante formée par Namkhai Norbu Rinpoché lui-même, nous fera le plaisir de venir enseigner la Danse des Trois Vajras (Om A Hum).

L’occasion d’apprendre ou de réviser cette danse contemplative magnifique !

La Danse du Vajra est un enseignement du maître Dzogchen Chögyal Namkhaï Norbu. Dans l’enseignement Dzogchen, le son et le mouvement sont très importants parce qu’ils sont le moyen de s’intégrer dans l’état de contemplation. La Danse du Vajra est principalement une méthode pour harmoniser l’énergie de l’individu.

Dans la Danse des 3 Vajras, les 3 syllabes OM A HUM représentent les 3 dimensions de notre existence : le corps, l’énergie et l’esprit, et leur non dualité avec les 3 états purs du corps, de l’énergie et de l’esprit de tous les êtres éveillés. C’est l’un des plus importants mantras dans les Enseignements Dzogchen.

La Danse du Vajra est pratiquée sur un Mandala qui représente la correspondance entre la dimension interne de l’individu et la dimension externe du monde.